绝经后怎样延缓衰老?

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

由于雌激素的减少，降钙素和活性维生素D3的合成会减少，骨丢失会增加，容易发生骨质疏松，容易出现背痛、身材矮小、背部弯曲、手腕、髋部骨折或椎体压缩性骨折等症状。因此，妇女在更年期前后必须注意补钙，以防出现症状。这是一个持续到老年的长期过程。因此，每个女人都应该摄入合理的钙补充剂。